你的 LinkedIn 账户被限制了，不知道该怎么办？你并不孤单，我过去也遇到过同样的情况。请按照我的指南，了解为什么会发生这种情况以及如何解决。
过去，我的一些 LinkedIn 账户曾被限制，其中一些甚至被完全封禁。这是因为我在该平台上从事营销工作，并管理多个账户。
对于一些限制和封禁，我能够解除限制并重新获得访问权限。对于其他情况，账户可能会永久丢失，这取决于违规的严重程度。如果你的账户被限制，你可以按照一些步骤来解除限制并重新访问你的账户。在本指南中，我将为你讲解有关 LinkedIn 限制的所有信息以及如何解除这些限制。
什么是 LinkedIn 限制？
LinkedIn 作为一个平台，其运作遵循社区标准文件，即《专业社区政策》，以及包括垃圾内容政策、骚扰和滥用政策、诈骗和欺诈内容政策等在内的其他政策列表。如果违反了这些指南，你将被限制执行某些任务或所有操作一段时间。
这意味着在此期间，你无法执行被限制的操作或任何其他操作。通常，你将无法在此期间发送私信、连接请求或发布内容。一些你可以访问的功能也将变得不可用。
如果你能够访问你的账户但无法与其他用户互动，或者你的内容可见性受到限制，那么你已经被限制。账户限制是暂时的，持续时间从几小时到几天不等。然而，如果你完全无法访问账户，这不是限制，而是账户封禁，也称为禁用。
虽然你可以轻松地对限制提出申诉，但解除封禁并不容易。通常，在你被限制或封禁之前，你会收到一封电子邮件，通知你平台的限制。
LinkedIn 限制的原因
除了一些由于 LinkedIn 反垃圾邮件算法的错误而导致无故被限制的情况外，大多数情况下，你被限制是有原因的。
在《专业社区政策》文件中，你在平台上的活动应是安全、可信且专业的——任何偏离这些标准的行为都会违反政策，导致限制甚至彻底封禁。让我们来看一些导致你被限制的常见原因。
发布或发送不当内容
LinkedIn 是一个专业平台，建议你在平台上的所有交流中保持礼貌。使用煽动性或粗鲁的词语、参与辱骂性对话，甚至使用或发布暴力和露骨的内容，都会导致你的账户被限制。
如果你发布或发送消息宣传危险人物或组织，你的账户可能会被限制。在内容发布政策中，有很多内容可能会导致你被封禁。
当你发布或发送不当内容时，LinkedIn 的反垃圾系统会阻止你发布该内容并限制你的账户。在内容逃过反垃圾系统的情况下，如果用户看到并举报，你也会受到限制。
使用自动化工具
有一些授权的网络服务可以无问题地连接到你的 LinkedIn 账户。然而，当涉及到自动化时，你很可能会越界。像 PhantomBuster、Meet Alfred 以及其他自动化工具是不被 LinkedIn 允许的。
如果你被发现使用这些工具，你的账户将被限制。LinkedIn 知道实际人类无法超过的操作限制。通过使用自动化工具，你在不知不觉中超过了这些限制，当这种情况发生时，平台可以通过行为分析判断你在使用自动化工具，即使没有检测到具体的工具，这本身就会导致你的账户被限制。
在 LinkedIn 平台及对其用户上进行垃圾信息活动
在平台上进行垃圾信息是你被封禁的可能原因之一。在 LinkedIn 上，垃圾信息可能意味着很多事情。你不能发送无目标的连接请求、发送无关或重复的信息，也不能错误地使用邀请功能。
所有这些行为都被视为平台上的垃圾信息。如果你不知道，发送太多连接请求可能会让你的账户处于风险中，特别是如果接受率很低。
这表明你发送的是无目标的请求，那些接收请求的人不希望你加入他们的网络。遗憾的是，即便在短时间内查看太多个人资料也可能被视为垃圾信息，在某些情况下，这会被归因于使用了机器人，导致你的账户受到限制。
我也见过一些用户抱怨他们的账户被限制，因为他们过多地使用了“我不认识此人”功能。一般来说，任何重复的操作，即使是合法的，如果做得太多，也可能导致你的账户被限制。
LinkedIn 反垃圾系统错误
LinkedIn 的反垃圾系统虽然有效，但尚不完美。有时它会错误地将你的内容标记为不当或将你的活动视为垃圾信息，从而限制你的账户。比如说，你可能只是因为无聊而快速浏览平台上的个人资料。
系统可能会将你视为数据抓取者并限制你。此外，有些用户试图抵制种族辱骂，但由于他们的内容中包含看似种族辱骂的词汇，反而被限制。
还有很多类似的例子，反垃圾系统错误地封禁了用户。正因为如此，平台才提供了申诉功能，以便那些被错误限制或封禁的用户可以提出申诉。
使用不真实的个人信息
如果你在平台上伪造了姓名、头像或任何身份信息，那么你可能会被限制，直到你提供真实信息。受此影响最大的是那些管理多个账户的人。
如果你管理多个账户，可能会使用身边人的信息或使用假名生成器创建用户身份来创建账户。当用户报告一个账户不可信，或者平台自身的算法检测到你使用假身份时，你将被限制。
如何解除 LinkedIn 账户的限制
与大多数情况下不容易解除的帐户禁令不同，如果使用正确的方法，可以轻松解除对帐户的限制。让我们来看看您可以采取哪些措施来解除对 LinkedIn 帐户的限制。
玩等待游戏
在大多数情况下，内容违规的限制都是暂时的，几小时或几天后就会解除。如果你知道自己违反了什么政策，并且知道这不是你可以声称不知道的事情（也不是你引以为豪的事情），那么你最好等待限制解除。
24 小时内，大多数针对轻微违规的限制都会被解除。在某些情况下，可能需要几天时间。如果你可以等待，就等着，什么也不做。只有当你等不及或者它一直在拖延时，你才应该进入下一步。
对所施加的限制提出上诉
LinkedIn执行其专业社区政策并坚持这些政策。这意味着，如果您知道自己没有违反任何政策，则不应就限制提出申诉，因为申诉不会自动解除限制。如果您认为限制有误，您可以继续提出申诉。
要对限制提出申诉，请登录您的帐户并按照提示进行申诉。对限制提出申诉基本上意味着要求人工审核并决定限制是否合理。只有当限制不合理时才会解除限制。
验证您的身份
如果您因为平台怀疑或用户举报您身份被盗或错误使用虚假信息而受到限制，则在您验证帐户之前，限制不会解除。通常，您会被告知需要验证身份才能访问您的帐户。
登录您的帐户详细信息并按照提示验证帐户。您应该拥有政府签发的身份证，用于验证。虽然身份证是身份验证的实际方法，但其他验证方式包括身份证明或工作电子邮件地址。
断开帐户与自动化工具的连接
如果您的帐户因使用自动化工具而受到限制，则应立即断开帐户与该工具的连接。自动化工具被视为垃圾信息，但第一次违规时的限制并非永久性的，因为限制会在几小时或几天后解除。
当限制解除后，请暂时避免使用同一工具，直到您能够找出平台如何检测其使用情况。如果您再次使用它，您将再次受到限制，而且这一次，您无法确定限制是否会永久生效，因为这是重复违规。
如何避免在 LinkedIn 上受到限制
避免限制的成功率很高。让我们来看看有哪些方法可以避免限制。
监控并留意你的连接请求
专业人士受到限制的常见原因之一是发送过多无针对性的连接请求。某些方面建议停止向不认识的人发送请求，但这是不可能的。
解决方法是尝试吸引每个用户，并在发送请求时发送个性化消息。这可以大大提高连接接受率。对于未处理您的请求的用户，您应该在一段时间后删除该请求，以免接受率过低。
明智地遵守内容政策
应谨慎遵守专业社区政策及其相关政策，尤其是内容政策，因为违反任何政策都会导致您的帐户受到限制。请确保您不使用种族歧视、粗鲁、粗俗、辱骂、生动或令人震惊的内容。
此外，还应避免发布煽动暴力或宣传受管制和非法毒品、猥亵儿童和剥削以及色情内容的内容。简而言之，在发布任何内容或向任何人发送直接消息之前，请先问问自己，这些内容是否文明、礼貌，并且通常不会对他人造成伤害。
保持在行动限度内
您可以执行的每项操作（例如发送 DM、查看个人资料、发送连接请求以及关注个人资料）都有限制，遗憾的是这些限制并未公布，并且因人而异。一般来说，与参与度更高的老账户相比，新账户的限制更短。
任何人说出这个限制都只是猜测，因为没有官方声明对此发表。但是，您可以从已发布的限制中找到线索。例如，LeadLoft 发布了一篇关于 LinkedIn 上的操作限制的帖子，其中记录了连接请求限制、DM、个人资料查看、连接等。您可以在此处查看。
避免自动化或正确执行
自动化是造成限制的主要原因之一。除非您已经知道自己在做什么，或者身边有人愿意为您付出努力，否则不要自动化您的帐户。这是因为 LinkedIn 拥有社交媒体领域最强大、最有效的反垃圾邮件系统之一，并且在检测机器人方面非常有效。
如果您错误地自动化您的帐户或使用错误的工具，您将被检测到并且使用的帐户将受到限制。投入精力获取 LinkedIn 自动化的必要知识，不要依赖您在 Google 上看到的一般自动化指南。
像专业人士一样管理多个帐户
要在 LinkedIn 上管理多个账户，你需要为每个账户使用专用的移动IP。这可以通过移动代理服务获得。如果你负担不起这些服务，可以使用ISP代理。你可以从 Proxy-Seller 获取这两种代理。
为了有效保护账户免受Cookie和浏览器指纹追踪，你应该使用防检测浏览器，比如 Multilogin，或者更便宜的替代品如 GoLogin，以便为每个账户创建一个独立且真正独特的浏览器配置文件。
结 论
作为本文的结尾，我想说账户限制并不值得抱怨。限制通常会在几个小时后解除，严重情况下则需要几天。你可以耐心等待，并遵循上述步骤，以防止将来再次发生。尽管有申诉选项，但只有在你确定限制是错误时才应使用。
